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Leben mit der Krankheit Krebs

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Ahasveru Offline

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Beiträge: 613

27.03.2006 21:55
Brustkrebs: Sport bekämpft Brustkrebs-Frust antworten

Sport bekämpft Brustkrebs-Frust

Die Diagnose "Brustkrebs" ist heute kein Todesurteil mehr. Trotzdem hat sie für Frauen oft größere Bedeutung als die irgendeiner anderen Krankheit, denn sie greift auf unterschiedliche Weise ihre Weiblichkeit an. Körper und Seele sind davon betroffen.

Abgesehen von der Erkrankung selbst, leiden Patientinnen meist unter einer ganzen Reihen von Beschwerden - auch Nebenwirkungen der Therapie -, die ihre Lebensqualität einschränken: Schlaflosigkeit, Gewichtszunahme, Erschöpfung, Depressionen und Ängsten. Nur wenige Untersuchungen widmen sich bislang diesen Problemen. Aber Sport hilft offenbar, diese Symptome wieder in den Griff zu bekommen. Dabei sollte es nicht bei ein paar Aerobic-Hüpfern bleiben, sechs Monate regelmäßiges Training hat einen weitaus größeren Effekt.

Amerikanische Forscher haben jetzt in einer Studie mit 86 Frauen gezeigt, daß sie während ihrer Drei-Jahre-Therapie von einem "Gewichtstraining" deutlich profitieren. Die im Fachblatt "Cancer" veröffentlichten Ergebnisse zeigen, daß die Brustkrebsüberlebenden weniger Depressionen und mehr Lebensqualität verspürten, wenn sie zweimal die Woche Sport trieben. Gewichtsverlust und ein stärkeres Körpergefühl verbesserten die körperlichen und psychischen Beschwerden.

Die Forschergruppe um Tesuya Ohira an der Universität in Minneapolis erklärt den Effekt: "Veränderungen in der Körperkomposition und Festigkeit geben den Frauen vermutlich ein Gefühl, wieder die Kontrolle über ihren Körper zu bekommen." Und das führe vielleicht auch zu mehr Selbstvertrauen in anderen Lebensbereichen.

Sonja Kastilan

Informationsquelle: http://www.welt.de/data/2006/03/28/866028.html

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